Forerunner 55 er en udmærket løbepartner, som giver dig relevante statistikker, inklusive distance, tempo og intervaller. Uret giver dig pulsdata med advarsler, hvis pulsen forbliver høj, mens du er i hvile, og måler, hvor hårdt dit hjerte arbejder under aktiviteter. Du kan også følge din sundhed og få notifikationer direkte i uret.
Gør din træning enklere med adaptive træningsplaner, der indeholder råd fra eksperttrænere og gratis træningsprogrammer, der tilpasses efter dig og dine mål, eller med tilpasset træningsvejledning med daglige anbefalinger til løbeture med forskellig intensitet, der baseres på din træningshistorik, dit konditionsniveau og restitutionstiden. Med PacePro får du hjælp til at planlægge din konkurrencestrategi, funktionen giver dig GPS-baseret tempovejledning til en udvalgt bane eller distance i Garmin Connect™-appen, så du kan tilpasse indsatsen efter det, der venter. Uret indeholder også en række aktivitetsprofiler, såsom baneløb eller virtuelt løb, svømning i svømmebassin, pilates, HIIT eller åndedrætsøvelser.
Med Forerunner 55 kan du måle skridt, intensive minutter og meget mere. Du kan også følge op på, om du har en rolig, balanceret eller stresset dag, og få afslapningspåmindelser, der opfordrer dig til at udføre en kort vejrtrækningsøvelse. I løbet af dagen kan du måle kroppens energiniveauer, så du kan finde de bedste tidspunkter for aktivitet og hvile. Med funktionen Metabolisk Alder anvendes kronologisk alder, hvilepuls og andre faktorer til at vurdere, om din krop er yngre eller ældre, end du er.
Når du parrer din kompatible smartphone med Forerunner 55, kan du modtage e-mails, sms'er og notifikationer direkte på urskiven. Med indbygget hændelsesregistrering kan din position sendes til dine kontakter under udvalgte udendørsaktiviteter, hvis der skulle ske dig noget, og du kan også sende din position manuelt. For at du skal slippe for at stoppe og tage mobilen op under træningspasset, kan du endda styre musikken direkte via uret.
